Мне очень понравилась дыхательная гимнастика оксисайз, особенно как ее объяснила Марина Корпан — доступным и понятным языком!!! Советую всем купить и желающим похудеть, и желающим подтянуть кожу, обвисшую после похудения, и тем кто хочет просто оздоровится!!! Как говорит Марина Корпан с помощью оксисайза мы в первую очередь оздоравливаемся, а похудение это приятный побочный эффект!!! У меня уже имелось дома 2 книги Марины по Бодифлексу, а Оксисайз видела однажды в магазине и, пролистав её, не решилась купить, показалась сложной.
А зря! Посмотрев видео с Мариной в интернете и приобретя электронную книгу, оказалась довольна. Не нужно задерживать дыхание, что очень тяжело, да и после родов живот как-то слабо подтягивается Эта книга — находка!
Из методик предлагаемых Мариной Корпан выбрала для себя оксисайз. Занимаюсь всего месяц, но каждый день и результат минус один размер!!!
В книге очень подробно и понятно разобраны все упражнения, а правильное выполнение упражнений залог достижения результата.
Всем рекомендую эту книгу и эту методику!!! Мои книги. Что послушать? Присоединяясь к ЛитРес, вы заботитесь об экологии. Регистрация Вход. Марина Корпан. Оксисайз: худей без задержки дыхания Текст. Автор: Марина Корпан. Из серии: Стройное тело с Мариной Корпан. Фрагмент Отложить.
Отметить прочитанной. Текст Оксисайз: худей без задержки дыхания. Узнать больше. Оплачивая абонемент, я принимаю условия оплаты и её автоматического продления, указанные в оферте. Оплатить Отмена. О книге Цитаты 5 Отзывы 17 Читать онлайн. Книга из серии. Бодифлекс: дыши и худей. Оксисайз: худей без задержки дыхания. Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей. Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова. Бодифлекс для лица и тела.
Как убрать живот. Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе». Как сделать красивые руки, грудь и декольте. Похудей на оксисайзе. Базовый курс. Кислородная гимнастика для лица и шеи. Стройные ноги без целлюлита и варикоза. Жанры и теги. Цитаты 5. С этой книгой читают. Дневник свекрови. Живи легко! Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни.
Пятьдесят оттенков серого. До встречи с тобой. Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели. Светлана Бронникова.
Комментарии к записи
Любомира
Мне в период приема становилось намного лучше. Всем рекомендую эту книгу и эту методику!!!
Савва
Женщинам, не занимающимся до беременности интенсивным фитнесом нужно аккуратно подходить к началу занятий во время беременности, начинать с малого и постепенно, в разумных пределах, увеличивать нагрузку.
Фелицата
Оплатить Отмена. Лично мне это всегда помогает.