Это косвенно может провоцировать варикозную болезнь. Если при варикозном расширении вен наблюдается тромбофлебит, необходимо с помощью питания уменьшить вязкость крови.
Правильно выбранный рацион поможет купировать воспаление сосудов, будет препятствовать тромбообразованию, а также предупреждать нежелательное развитие обтурации просвета вен.
К таким продуктам относятся: гранат, имбирь, зеленый чай, свекла, морепродукты, калина, орехи, шелковица, сухофрукты, клюква, прополис, льняное масло и другие. Людям, которые уже перенесли тяжелые операции, связанные с удалением вен, флебологи рекомендуют есть ржаную кашу с медом.
Обязательно нужно обеспечить обильное питье — не меньше двух литров в течение дня. Последний прием еды должен быть за 3 часа до начала сна, не позже.
Достаточно популярна «разноцветная диета», которая была специально разработана диетологами и врачами. Благодаря продуктам разных цветов она способствует минерализации организма. Следите за своим питанием, питайтесь правильно, пейте большое количество воды.
Питание при варикозном расширении вен - что можно и чего нельзя есть
А если у вас возникнут вопросы, можно записаться на консультацию к нашим специалистам. Администратор клиники перезвонит в течение 15 минут чтобы согласовать дату и время приема, а также узнать подробнее о вашей проблеме.
Продукты, содержащие витамин С цитрусовые, облепиха, киви, красный перец. Продукты, богатые витамином Р рутин, среди которых гречка, лесной орех, рябиновый сок, черноплодная рябина, смородина, апельсин, грейпфрут. Полезными будут и продукты, содержащие биологические флавоноиды: яблоки, черешня, вишня.
Нужно позаботиться о достаточном потреблении клетчатки, которая содержится в овощах и фруктах. Не рекомендуется выполнять приседания, прыжки со скакалкой или на батуте, противопоказана степ-аэробика. Кофе усиливает давление крови на вены, увеличивает нагрузку на стенки вен, может вызывать кратковременное расширение вен.
Правильное питание при варикозе Мы расскажем как правильно питаться при варикозе. Какие продукты рекомендуются к употреблению? Обязательно употреблять витамины: Чтобы укрепить стенки слабых сосудов, необходимо употреблять как можно больше витамина С, который можно найти в цитрусовых, облепихе, киви, красном перце. Чтобы уменьшить проницаемость стенок вен, важно поступление витамина Р или рутина. Он есть в гречке, лесном орехе, рябиновом соке, черноплодной рябине, смородине, апельсине, грейпфруте.
Что нельзя делать при варикозе нижних конечностей.
Принцип питания при варикозной болезни При варикозной болезни важно не только употреблять правильные продукты и не передать, но и способствовать предотвращению запоров.
Комментарии к записи