Рубрика: Варикоз

февраля 20, 2023 Варикоз

Если много ходить будет ли варикоз

Если много ходить будет ли варикоз

Хирург-флеболог клиники лазерной хирургии «Варикоза нет» Грант Амбарян ответил на самые популярные вопросы о лечении и профилактике варикоза и о том, как не допустить появления тромбоза.

Если много ходить будет ли варикоз

Варикозное расширение вен — это заболевание, сопровождающееся истончением венозной стенки и увеличением просвета вен. Из-за варикоза повышается риск формирования тромбов, появляются заболевания кожи — зуд, жжение, экземы и даже венозные язвы, то есть болезненные глубокие дефекты кожи и жировой клетчатки.

Могут даже возникнуть кровотечения, потому что расширенная истонченная стенка сосуда легко повреждается. Главные причины — это малоподвижный образ жизни или, наоборот, тяжелые физические нагрузки, носящие постоянный характер. И то, и другое плохо влияет на здоровье сосудов, — рассказывает Грант Амбарян.

Ну и, конечно, всегда стоит учитывать вредные привычки — курение, алкоголь, неправильное питание. Поэтому очень важно регулярно выполнять физические упражнения без поднятия тяжестей, отказаться от жирных и копченых блюд, фастфуда, чрезмерного количества сладостей, газировки, крепкого чая и кофе, алкоголя.

Не стоит носить слишком обтягивающую одежду и неудобную обувь на высоком каблуке. Во время отдыха в горизонтальном положении ноги надо держать чуть выше туловища. И, конечно, избавиться от лишнего веса и всех пагубных пристрастий, прежде всего к табаку.

Если в конце дня появляются ощущение тяжести в ногах, гудение, покалывание, онемение, жжение, возникают отеки, даже просто след от резинки носков — это уже говорит о нарушении обмена жидкости между тканями и сосудами. Сосудистые звездочки, изменение цвета некоторых участков кожи, заметные очертания крупных голубых вен, судороги, которые возникают в дневное время при ходьбе или во время отдыха, — всё это причины незамедлительного визита к врачу.

А в профилактических целях флеболога нужно посещать раз в год. Фото: ru. Например, может развиться венозный тромбоз. Часто болезнь диагностируется уже при развитии осложнений, опасных для жизни.

Так, одна пациентка клиники «Варикоза нет» приехала на обследование, когда у нее уже была запущенная стадия варикоза. Долгие годы она его игнорировала. Врачи провели обследование, сделали УЗИ и заметили тромб. Пациентку на скорой отправили в больницу, где тромб вовремя удалили. Если бы женщина и дальше тянула с обращением, всё могло кончиться плачевно. Золотой стандарт диагностики варикоза — ультразвуковое исследование, доплерография и ангиография. При варикозе больному следует изменить свой образ жизни, ограничивая себя в некоторых вещах.

При этом ограничений не так уж и много. Узнайте, чего категорически нельзя делать при варикозе. Одним из основных противопоказаний при варикозном расширении вен является малоподвижный образ жизни. Функции вен в том, что они возвращают кровь от конечностей к сердцу и легким. Движения мышц этому только помогают, выталкивая кровь наверх.

Благодаря активности мышечного аппарата хорошо работает система венозных клапанов, препятствуя обратному току крови.

Комментарии к записи

  • Симон Reply
    21.02.2023

    Так, длительное стояние или сидение приводит к застою крови в венах и их расширению. Долгие годы она его игнорировала.

  • Аверьян Reply
    22.02.2023

    Скажите решительное «нет» пробежкам, степу, аэробике, скакалке и некоторым видам танцев.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может быть интересно