Если вы на работе большую часть времени проводите стоя на ногах,при каждой возможности старайтесь ненадолго присесть. Не сидите, положив ногу на ногу. Больше ходите пешком, поднимайтесь по лестницам, это тренирует мышцы ног и сосуды, улучшает кровообращение. Откажитесь от высоких каблуков. Когда отдыхаете дома, поднимайте ноги повыше. Откажитесь от употребления спиртных напитков, красного мяса, специй, курения.
Варикоз расширение вен Варикоз или варикозное расширение вен поражает каждую вторую женщину и одного му Варикоз расширение вен Варикоз или варикозное расширение вен поражает каждую вторую женщину и одного мужчину из десяти. Вероятно, именно поэтому многие люди считают варикозное расширение вен чисто женской болезнью. Варикозное расширение вен - это серьезное заболевание нижних конечностей, при котором кровеносные сосуды, несущие кровь к сердцу, теряют эластичность, истончаются и расширяются.
Это приводит к нарушению кровообращения, кровь застаивается в венах, и образуются некрасивые венозные узлы. По мере прогрессирования заболевания появляются боли, отеки, мышечные спазмы, воспалительные заболевания вен, тромбы, трофические язвы, а травмы могут вызвать сильное кровотечение. Помимо неэстетичного внешнего вида, варикозное расширение вен является наиболее выраженным признаком венозной недостаточности: кровь не может двигаться вверх, застаивается, а кровяное давление в венах повышается.
Когда давление высокое, кровь выталкивается наружу, и ее избыток растягивает стенки сосудов, делая их прозрачными. Из-за этого образуются характерные "паутинки" сосудистые сеточки и узелки, которые отчетливо видны на ногах.
Ранее считалось, что с возрастом стенки кровеносных сосудов истончаются, а кровь становится толще, что затрудняет венозный кровоток и возникает варикозное расширение вен. Однако в настоящее время известно, что варикозное расширение вен может возникнуть в любом возрасте, и признаки повреждения вен можно обнаружить даже у летних женщин. Базовый компонент: фисташка мастичная Для наружного применения 2 каплями смажьте расширенную вену на всей ее протяженности, по направлению снизу вверх.
Дополнительные рекомендации Для массажа Смешайте: ЭМ кипариса вечнозеленого 2 капли ЭМ найоли или каепутового дерева 2 капли ЭМ мяты перечной 1 каплю ЭМ можжевельника 2 капли ЭМ фисташки мастичной 1 каплю ЭМ пачули 1 каплю масла калофиллума 1 кофейную ложку Массируйте указанной смесью нижние конечности утром и вечером, по направлению от лодыжек к верхней части тела. Для приема внутрь Попросите фармацевта изготовить желатиновые капсулы следующего состава: Эфирного масла кипариса вечнозеленого 25 мг Эфирного масла фисташки мастичной 10 мг Эссенции цедры лимона 25 мг Принимайте по 1 капсуле 3 раза в день утром, днем и вечером во время еды, в течение 20 дней.
Не использовать при диагностировании рака молочной железы! Дополнительные рекомендации Прежде всего необходимо изменить привычный образ жизни. Если варикоз нижних конечностей не лечить, то он может перерасти в варикозные язвы, которые очень плохо излечиваются, поверхностный флебит см.
В некоторых случаях варикозные узелки могут лопнуть и вызвать кровотечение. Очень полезен дренаж печени: лечение черной редькой и артишоком способствует очищению печени, что, в свою очередь, облегчает кровообращение.
В идеале нужно заниматься спортом. Это самый эффективный способ борьбы с варикозным расширением вен. Спорт оказывает благоприятное воздействие на сосудистую систему. Хорошо влияют на сосуды ходьба, бег, езда на велосипеде. Если не можете заниматься спортом, почаще танцуйте. Рецепты более Пошаговые инструкции. Фото и видео публикации.
Ваши вопросы и комментарии. Статьи Наша книга знаний. Более статей по ароматерапии и уходу за кожей. Путь:» Статьи» Авторский опыт» Эфирные масла при варикозном расширении вен. Автор: Оксана Лучко 30 октября в Рейтинг статьи: голосов: 3.
Первый вариант аромасмеси кипарис 10 капель лимон 10 капель лаванда 5 капель розмарин 5 капель масло таману 10 мл масло сладкого миндаля 40мл Смешать базовые и эфирные масла, дать постоять смеси сутки. Рекомендованные рецепты. Гель для снятия усталости ног. Гель для ног, укрепляющий сосуды. Тающий бальзам для массажа ступней. Кипариса масло. Добавить сообщение Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.
Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим e-mail и паролем. Елена А. Подскажите вариант смеси допустимой при беременности со 2го триместра. Или варианты обогащения молочка с церамидами. Есть небольшие звездочки на ногах. Хочется поддержать ьножки в этот период.
Анна А. Елена, здравствуйте! Возьмите готовое масло " Кипарис и фисташка ".
Комментарии к записи