Если ноги устали, нужно полежать 5—10 минут, приподняв ступни на 20—30 см. Это значительно ускорит венозный возврат крови и улучшит конечный результат. Через 10 минут можно начинать процедуру. Поглаживающие движения выполняют в направлении от стопы к коленной чашечке. Зону икр проходят круговыми движениями, слегка потирая кожу.
Для усиления эффекта желательно использовать венотоники местного действия, например Детрагель. Он снимает боль и ощущение тяжести в ногах, устраняет отечность, помогает при судорогах.
Средство быстро впитывается и не оставляет липкой пленки на коже [5]. Продолжительность самомассажа не должна превышать 5—7 минут. В конце нужно еще раз принять горизонтальное положение и слегка приподнять ноги, а затем надеть компрессионные чулки [3]. Массаж желательно делать после утренней лечебной физкультуры.
При варикозном расширении вен запрещены вакуумный массаж и гидромассаж. С осторожностью следует относиться к сеансам медового, антицеллюлитного и лимфодренажного массажа. При развитии варикозного расширения вен есть ряд ограничений в образе жизни.
Читайте о них в статье «Чего следует избегать при заболевании вен». Ippolito E. Moein H. Published Sep Богачев В. Имеются противопоказания.

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Видео по применению. Массаж ног при варикозе — польза или вред? Можно ли делать массаж ног при варикозе и полезно ли это? Какой массаж можно при варикозе? Противопоказания, советы и рекомендации. Поделиться статьей. Эффективен ли массаж при варикозе? Хотя легкое давление во время массажа может временно облегчить некоторые симптомы варикозного расширения вен, оно не улучшит состояние вен, а зачастую только навредит сосудам.
Массаж при варикозе ног: какие есть противопоказания? Врачи единогласно сходятся во мнении: проводить сеансы необходимо только при легкой степени заболевания. Вас беспокоит синдром «тяжелых ног»? Страдаете от отеков, кое-где видны сосудистые звездочки? Имеете склонность к расширению вен, усугубленную генетикой?
В таком случае антицеллюлитный массаж при варикозе — это именно то, что поможет улучшить ситуацию. Первая стадия заболевания практически незаметна неподготовленному человеку.
Она выражается в появляющейся к вечеру тяжести к ногах, ощущении усталости, возможно появление небольших отеков. На второй стадии отек стабилен, к нему присоединяются пока еще слабо выраженные сосудистые звездочки. Третья стадия характеризуется усилением пигментации по ходу вен, экземой, появлением трофических язв. Первые две стадии поддаются консервативному лечению и вполне согласуются с различными техниками воздействия.

Массаж при варикозе не должен быть травмирующим, не проводится в зоне поражения сосудов, при нем не используется нагревание тканей. Наиболее часто целлюлит расположен в зоне бедер и ягодиц — эти области не поражаются варикозом, поэтому воздействовать на них можно различными методиками.
Комментарии к записи
feclingguarhy
Это возможно по ряду причин.
Елена
Какой массаж противопоказан при варикозе? Для данных манипуляций имеется ряд противопоказаний.