Цикорием, или порошком из корня растения, часто принято заменять кофе, считая такой напиток не только менее вредным для здоровья, но и приносящим много пользы. Но, все ли так однозначно при варикозе? Состав цикория действительно богат витаминами и микроэлементами, которые при варикозе могут положительно влиять на состояние здоровья. Также, растение имеет в своем составе вещества, которые губительно действуют на организм при наличии варикозного расширения вен.
Флебологи и сосудистые хирурги говорят о вреде цикория при варикозе так как, действие этого растения напрямую влияет на работу сосудов, расширяя их и увеличивая проницаемость капилляров. Они категорически запрещают употреблять цикорий на 2, 3 и 4 стадиях болезни.
Исключением будет начальная стадия варикоза, когда появляются капиллярные звездочки. В этот период показаны сосудорасширяющие вещества.
Варикоз и цикорий? Почему при варикозном расширении вен противопоказан цикорий ?
Цикорий обладает этим действием, а также свойствами, разжижающими кровь. Поэтому допускается его употребление в малых количествах. Также, витамин С в составе напитка способствует укреплению сосудов, но только при приеме его в ограниченном количестве.
Готовить напиток нужно легкой концентрации, добавляя совсем немного порошка. При этом ограничений в добавлении сахара и молока нет.
Цикорий при варикозе: польза или вред, мнение специалистов, чем можно заменить
В любом случае, никогда не стоит самостоятельно принимать решение. Варикозное расширение вен — серьезное заболевание периферических сосудов, при котором венозная стенка становится неэластичной, расширяется просвет вены и клапанный аппарат уже не справляется со своими функциями. Особенно важно при варикозе правильно питаться. Рассмотрим рацион при данном заболевании.
Для всех видов варикоза будет одинаковое питание. Обязательно употреблять витамины. Также нужно побольше употреблять продуктов, содержащих биологические флавоноиды - это яблоки, черешня или вишня. В овощах сырых и фруктах содержится много клетчатки, которая способствует улучшению пищеварения. Морская капуста очень хорошо укрепляет стенки вен. Кроме этого, должно быть достаточно таких элементов, как магний и калий, они содержаться в таких продуктах: курага, орехи, пшеничные отруби, капуста, клюква, крыжовник, чернослив.
После плотного обеда, ужина или завтрака должно оставаться ощущение легкого голода, но никак не тяжести, полного насыщения. При варикозе вен нельзя употреблять содержашие витамин К продукты. К таким относятся: листья салата, говяжья печень, а также шпинат. Рекомендуется также исключить из рациона полуфабрикаты, приправы, алкоголь, сладкую газировку, много выпечки, крепкий чай или кофе. При варикозной болезни важно не только употреблять правильные продукты и не передать, но и способствовать предотвращению запоров.
При длительных запорах повышается давление в брюшной полости, что способствует прижатию нижней полой вены. Это один из самых крупных сосудов, расположенных в брюшной полости. За счет высокого давления нижняя полая вена может прижиматься к позвоночнику, что способствует появлению хронической венозной недостаточности.
Это косвенно может провоцировать варикозную болезнь.
Комментарии к записи